骨付きチキン☆トマト煮

☆sleep
☆sleep @cook_40052002

骨付き肉から出る旨味たっぷりのトマト煮です☆バケット、御飯、どちらにも合います☆
クリスマスにもどうぞ☆

このレシピの生い立ち
昔、テレビで作ってるのをみて、作り方、材料等をアレンジして、簡単にフライパンひとつで出来るようにしました。

骨付きチキン☆トマト煮

骨付き肉から出る旨味たっぷりのトマト煮です☆バケット、御飯、どちらにも合います☆
クリスマスにもどうぞ☆

このレシピの生い立ち
昔、テレビで作ってるのをみて、作り方、材料等をアレンジして、簡単にフライパンひとつで出来るようにしました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉骨付き 2本
  2. 玉ねぎ(中) 1/2個
  3. パプリカ(黄、赤) 1/4個づつ
  4. しめじ 80g
  5. にんにく 大さじ1/2
  6. オリーブオイル 大さじ3
  7. 白ワイン 50cc
  8. 適量
  9. 粗引き黒胡椒 適量
  10. トマトソース 400cc
  11. ローリエの葉 1枚
  12. オレガノ(乾燥) 小さじ1/2
  13. EXVオリーブオイル(無くてもよい) 大さじ1
  14. 100cc

作り方

  1. 1

    トマトソース(ニンニク無し)のレシピID:17636349☆トマトソース(ニンニク入り)のレシピID:19356341

  2. 2

    鶏肉は、骨にそってひらき、塩、粗引き黒胡椒を両面にたっぷりすり込む。

  3. 3

    玉ねぎ、パプリカは縦に1cm幅に切る。

  4. 4

    しめじは石づきを切り落とし、ほぐしておく。

  5. 5

    にんにくは、みじん切りにする。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイル(大さじ1)と、にんにくを入れて、香りがたつまで、弱火で炒める。

  7. 7

    玉ねぎ、パプリカ、しめじ、を入れ、中火で色がつくくらいに炒め、一旦、フライパンから取り出す。

  8. 8

    同じフライパンを軽く拭き、オリーブオイル(大さじ2)を入れて、強火で、鶏の皮面をカリッと焼く。

  9. 9

    皮面が、カリッと焼けたら、鶏肉をひっくり返して、玉ねぎ、パプリカ、しめじ、を戻し白ワインを入れアルコール分を飛ばす。

  10. 10

    トマトソース、オレガノ、ローリエ、水を入れて15分くらい蓋をして中火で煮込む。

  11. 11

    仕上げにローリエをはずして、EXVオリーブオイルを加え、完成☆

コツ・ポイント

鶏肉にしっかりと多めの塩、胡椒をして、皮面をカリッと香ばしく焼く事が、ポイントです。
トマトソースは、ニンニク入りと無しのレシピがあるので、お好みで選んでください☆

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☆sleep
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☆食べるの大好き☆作るのは、苦手。でも、食べたいから作ります☆ちなみに、揚げものは夫担当。
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