キャベツ☆のコールスロー♪

piyoppy
piyoppy @cook_40052143

キャベツたっぷり食べられます。夏ばてのお腹に優しいサラダ。マヨを入れない塩もみに近いサッパリ味♪
このレシピの生い立ち
疲れ気味の胃腸にやさしいキャベツをたくさんとりましょう♪

ビタミンと酵素もいっぱい☆

キャベツ☆のコールスロー♪

キャベツたっぷり食べられます。夏ばてのお腹に優しいサラダ。マヨを入れない塩もみに近いサッパリ味♪
このレシピの生い立ち
疲れ気味の胃腸にやさしいキャベツをたくさんとりましょう♪

ビタミンと酵素もいっぱい☆

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材料

ひと皿
  1. キャベツ 約150g
  2. 冷凍ミックスベジタブル 大さじ1
  3. 2・5
  4. お酢 又は ポン酢 小さじ1(5)
  5. オリーブオイル 小さじ1(5)
  6. 黒コショウ 適宜

作り方

  1. 1
  2. 2

    キャベツは芯を切り取って、千切りにします。

  3. 3

    冷凍ミックスベジタブルは15秒くらいレンジで加熱します。

  4. 4
  5. 5

    切ったキャベツとミクスベジをボウルに合わせ、塩をふりよくまぜます。

  6. 6

    コショウを振って

  7. 7

    お酢かポン酢を入れます。

  8. 8

    オリーブオイルを入れて

  9. 9

    よく混ぜます。しんなりしてきます。
    そのままでも、少し時間おいても美味しいです。

  10. 10

    完成です。

コツ・ポイント

色合いにちょっとミックスベジを混ぜました。

シンプルにキャベツだけでも十分美味しいです♪

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piyoppy
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お立ち寄りありがとうございます。なんてことはないレシピばかりですが、簡単でヘルシーなご飯が好き♪海のそばに住んでます。最近、病気が発覚・・手術となりました。クックパッドブログも始めました☆♪
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