材料を切る。

フライパンでひき肉を炒める。
☆肉から油が出るので油なくてもOK

肉に火が通ったら野菜を炒める。

火が通ったら塩コショウ・ウェイパーを入れる。

ご飯を入れる。

ご飯がほぐれたら鍋肌から醤油を流し入れる。

お皿に盛ってネギ・ゴマをふりかける。