ベーコンとレタスの美人トマトスープ♥

管理栄養士の美味しいごはん @cook_40046247
ビタミンCたっぷりのレタスとカロテンが多く含まれる完熟トマトを使った身体に優しいスープです♪旬のレタスの香りがGOOD!
このレシピの生い立ち
旬な食材を旬の時期に美味しく調理して真夏に負けない体力UP倍増の美人soupを目指しました。
ベーコンとレタスの美人トマトスープ♥
ビタミンCたっぷりのレタスとカロテンが多く含まれる完熟トマトを使った身体に優しいスープです♪旬のレタスの香りがGOOD!
このレシピの生い立ち
旬な食材を旬の時期に美味しく調理して真夏に負けない体力UP倍増の美人soupを目指しました。
コツ・ポイント
レタスは成分の95㌫が水分である淡色野菜ですがビタミン、ミネラルなど真夏の体力作りに必要な栄養素をバランスよく含んでいます。特にビタミンCは肌や皮膚を若々しく保つ美容効果がありカロチンと同じような風邪予防の効果があります。
似たレシピ
-
-
-
-
-
トマトスープ♪簡単漢方夏の食養生 トマトスープ♪簡単漢方夏の食養生
みるく茶さん、レポありがとう!トマトの酸味でさっぱりスープはいかが?ビタミンC・E・葉酸を含むトマト♪葉酸を含む長ねぎ 漢方薬のタカキ大林店 -
簡単(。・・。)アッサリ★トマトスープ♪ 簡単(。・・。)アッサリ★トマトスープ♪
給食のトマトスープをアレンジ。家のトマトスープはアッサリです(^^)2017.7.6検索1位感謝(^^) ふーみんbaba -
冷たいトマトスープ♪簡単トマトジュース 冷たいトマトスープ♪簡単トマトジュース
ビタミンC・E・葉酸を多く含むトマト♪冷蔵庫で冷やしても、温かいままでも美味しい!フレッシュなトマトの風味と味わい! 漢方薬のタカキ大林店
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19378204