ごはんがもりもりいただける、炒り豆腐♪

migu
migu @cook_40078381

ごはんにのせても良し、そのまま食べても良し。野菜と豆腐で体に優しい、我が家の定番メニューです。
このレシピの生い立ち
豆腐を使い切りたかったので。

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材料

3人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. にんじん 5cmくらい
  3. ごぼう 半分
  4. 干ししいたけ 2こ
  5. 細ねぎ 適量
  6. 出汁の素 小さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. しいたけの戻し汁 適量
  10. ごま 少々

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りします。
    私は、キッチンペーパーにくるんで、レンジに1~2分かけました。

  2. 2

    にんじんはいちょう切り、ごぼうはささがき、しいたけは縦に切ります。

  3. 3

    鍋にごま油を熱し、野菜を軽く炒めます。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、豆腐を崩しながら入れ、もう少し炒めます。

  5. 5

    そこに、調味料としいたけの戻し汁をひたひたになるくらい入れ、中火~弱火の火力で、時々混ぜながら汁気を飛ばします。

  6. 6

    大体の水分が飛んで、味が馴染んだら、最後に小口切りにした細ねぎを入れて、軽く混ぜます。

  7. 7

    出来上がりです。

コツ・ポイント

豆腐の水切りは、そんなにしっかりやらなくても大丈夫です。

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レシピ作者

migu
migu @cook_40078381
に公開
はじめまして。みなさんのレシピには、大変お世話になっています。私の料理は、基本的には目分量です。多分、計量すれば、もっとおいしくなるはず…。好きな食べ物は、パンと煮物とスープ。趣味は、パン作りを少々。最近は、ベーコンにいろいろ巻くのがマイブームです。今使っているHBは、ナショナルSD−BM101です。まだまだ現役で使えるのですが、新しいHBが欲しくなってきました♪
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