☆大豆のお肉でヘルシーカレー炒め☆

ななねえちゃん
ななねえちゃん @cook_40047406

大豆のお肉を使って、ピーマンと人参で野菜たっぷりヘルシーなカレー炒めを、一品にどうぞ~♪
このレシピの生い立ち
今回当てて頂いた、「大豆のお肉フィレタイプ」を夕食の一品に作りたくて考えました。

☆大豆のお肉でヘルシーカレー炒め☆

大豆のお肉を使って、ピーマンと人参で野菜たっぷりヘルシーなカレー炒めを、一品にどうぞ~♪
このレシピの生い立ち
今回当てて頂いた、「大豆のお肉フィレタイプ」を夕食の一品に作りたくて考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 大豆のお肉フィレタイプ 1袋
  2. ピーマン 4個
  3. 人参 1/3個
  4. カレー粉 大さじ1
  5. ソース 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンと人参を適当な大きさにり、フライパンで油を引いて炒める。

  2. 2

    そこに、大豆のお肉を袋から出し、一緒に軽く炒める。

  3. 3

    調味料の、カレー粉、ソース、砂糖を入れ、よく絡めて出来上がり~♪

  4. 4

    今回当てて頂いた、大豆のお肉フィレタイプです!

コツ・ポイント

野菜は、他にも好きな野菜を入れてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ななねえちゃん
ななねえちゃん @cook_40047406
に公開
焼きたてパン大好きです。
もっと読む

似たレシピ