なすと明太バター炒め煮チ-ズ風味

うにゃママ
うにゃママ @cook_40038628

見た目悪いですが… なすの大量消費レシピです。おにぎりの具やご飯のお供に。
このレシピの生い立ち
毎年、なすを沢山頂くので、沢山消費出来るレシピを考えまくってます(^^;

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材料

なす5本でおかずなら3人分強
  1. なす 中5本
  2. かぶの葉or
  3. 大根葉 適量
  4. 明太子 100g
  5. ☆酒 大さじ2
  6. ☆中華だし 大さじ1
  7. ★粉チ-ズ 大さじ1強
  8. バタ- 大さじ1強
  9. マヨネ-ズ 大さじ1強

作り方

  1. 1

    なすは縦4等分に切った後、1cm幅の縦切りにし、粗みじん切りにし、水にさらし、アク抜きする。

  2. 2

    10分程置いたら、ザルに上げる。ペ-パ-タオルで水気を押さえる。☆を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    かぶの葉or大根葉は小口切りにし水にさらし、ザルに上げておく。

  4. 4

    フライパンにバタ-&マヨネ-ズを熱し、なす・[3]を炒め、油が回ったら☆を加え混ぜ、中弱火にし、蓋をする。

  5. 5

    5分位したら蓋を開け、中火にし、水分を飛ばしながら混ぜ、仕上げに★を加え混ぜ、火を止める。

コツ・ポイント

明太子を冷凍してから皮を剥くとすんなり取れます。

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レシピ作者

うにゃママ
うにゃママ @cook_40038628
に公開
娘が専門学校生になり…朝の弁当の支度でバタバタ(^^;時間が出来たから常備菜作りや夕飯の下準備を終わらせたら自分時間に……毎日、娘の日常報告は、欠かさず聞いて、相変わらず、ベタベタ過ごしてます(^_^)V
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