離乳食後期☆手づかみ!ごはんと卵のお焼き

あやちん26
あやちん26 @cook_40135111

時間のないときに。離乳食メニューの脱マンネリに。手が汚れないのでママも楽チン!
ママは焼かずにそのまま食べてもおいしい♡
このレシピの生い立ち
手づかみ食べ真っ最中の娘に。おにぎりにしても結局手をベトベトにしちゃうので、焼いてみました。これなら汚れずストレス軽減。

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材料

  1. ごはん 茶碗一杯分
  2. 1個
  3. 醤油 少量
  4. かつおぶし ひとつかみ
  5. 青のり 適量
  6. しらす/ちりめんじゃこ 適量
  7. その他、お好きな野菜等入れてもOK!

作り方

  1. 1

    材料を全部混ぜる。しらすはお湯で塩抜き。かつおぶしは手で細かくしながら入れる。(塩分や野菜の大きさは、月齢に合わせて♪)

  2. 2

    フライパンに薄く油を引いて、食べやすい形にして弱火で焼く。完成!!

  3. 3

    ・焼き方
    スプーンで一口サイズに。
    大きく焼いて、後から切る。
    などご自由に(*ˊᵕˋ*)

  4. 4

    *************
    2017.6.12
    たくさんのつくれぽ、感謝です!
    毎回嬉しく読ませていただいています。

  5. 5

    コメントなしでの掲載ご了承くださいm(_ _)m
    色々アレンジしてお子さまのお好みの味に仕上げてくださいね☻

  6. 6

    これからもママのお助けレシピになりますように!

コツ・ポイント

卵なので中まで火を通すように。
スプーンですくって焼けば楽です。
混ぜるとき、空気が入るように、泡立てるようにすると、ふんわり焼けます!

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レシピ作者

あやちん26
あやちん26 @cook_40135111
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