ほうれん草とレタスのごま油和え

おうちごはん☆ @ouchigohan
シンプルだけどまいう~です♪レポ下さった皆様のおかげで話題入りです(涙)ありがとうございます!
このレシピの生い立ち
サラダに♪
作り方
- 1
ほうれん草はレンチンか茹でて冷水にとり、水気をしぼっておく。
- 2
レタスは食べやすいサイズにちぎっておく。
- 3
ボールに1と2と調味料を入れてできあがり!
コツ・ポイント
パンチの効いた味にしたい方はニンニク入りもお勧めです^^
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