キーウィーと水切りヨーグルトのデザート

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

水切りを始めたヨーグルト。うんこれだけで、十分美味しいよね。手間を省いてキーウィーと組み合わせて、簡単デザートにしました
このレシピの生い立ち
ヨーグルトムースを作ろうと思ったんですが、予定を変更して簡単に水切りヨーグルトとキーウィーを合わせました

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材料

1人分
  1. ヨーグルト(無糖) 250ml
  2. キーウィ 小1コ
  3. 砂糖 小さじ1~大さじ1

作り方

  1. 1

    コーヒーメーカーの上の部分にコーフィーフィルターを敷き、ヨーグルトを入れて下にグラスを受けて、冷蔵庫で半日水切りしました

  2. 2

    キーウィーは皮を剥き飾り分を残して、5mm厚さ1cm各程度に細かく切る

  3. 3

    水切りしたヨーグルトに、砂糖を入れ砂糖を溶かし、刻んだキーウィを入れ、混ぜグラスに盛る

  4. 4

    飾りのキーウィーを乗せれば完成です

  5. 5

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

コツ・ポイント

冬場はお砂糖が溶けにくい場合があります。その場合はお湯などでガムシロ状にしてから、ヨーグルトに混ぜて下さい。残った乳清は捨てずに、他のお料理などに利用して下さいね

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レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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