簡単！麩レンチ☆フレンチトースト
お麩はとってもローカロリーです♪
このレシピの生い立ち
お麩を見ていてフランスパンの代わりに何かできそうでフレンチトーストに挑戦
作り方
- 1
卵牛乳砂糖はちみつを混ぜてレンジで20秒チンしてよく溶かしてから麩を加えて混ぜて浸透させる
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- 2
バターと油少々を温めて麩を加えて焼く
焦げ目が付いたら反す -
- 3
反対も焼く
火を消して蓋をしてふっくら仕上げる -
コツ・ポイント
お好みでメープルシロップや粉糖を♪
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朝ごはんにどーしておもフレンチトーストが食べたくなりお麩で試しに作ってみました！お麩と豆乳ときなこでたんぱく質豊富な一品です！
minochan -
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