鶏肉とオリーブの煮込み

Frösche
Frösche @cook_40046392

白ワインにぴったりのおつまみ。スペイン料理のタパスをイメージして。
このレシピの生い立ち
白ワインに合うおつまみを作りたいと思って。

鶏肉とオリーブの煮込み

白ワインにぴったりのおつまみ。スペイン料理のタパスをイメージして。
このレシピの生い立ち
白ワインに合うおつまみを作りたいと思って。

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材料

  1. 鶏もも肉 2切れ
  2. 玉ねぎ 1個
  3. にんにく 2かけ
  4. オリーブ(たねなし・緑) 50g
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 白ワインビネガー 50ml
  7. 適宜
  8. 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切る。にんにくは薄皮をむき、包丁で潰す。玉ねぎは粗くみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れ、玉ねぎ、にんにくを加え、火にかける。透き通ってきたら、鶏肉を加える。

  3. 3

    鶏肉の色が変わったら、白ワインビネガーを加え、5分程中火にかけ、酸味をとばす。オリーブ、塩、コショウを加える。

  4. 4

    ふたをして15分程煮込む。途中、水分がなくなったらオリーブオイルを回しかける。塩・コショウで味を調える。

コツ・ポイント

鶏肉の皮の下にある黄色い脂肪分は取り除いたほうが臭みがない。冷蔵庫で3~4日ほど保存可能。

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作ること、食べることに興味あり。1日3食しか食べれないんであれば、選んで美味しいものを食べたい!おいしいお酒も美味しいご飯あってこそ♪
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