アプリでひらく作り方
- 1
ひき肉に☆を混ぜ合わせる。
カットした海苔の上に混ぜたひき肉を乗せ少量の油で焼く - 2
かぼちゃの煮物は前日作っておく
かぼちゃと＊ 水 酒を入れ煮る。 - 3
ブロッコリー 人参はお弁当の大きさに合わせて形良く切り、ラップをして柔らかくなるまでレンジにかけ○を加える。
- 4
おにぎりは鮭フレークにしました
- 5
ミニトマトは半分に
レタスは水洗いし水切りしておく
いちごも半分に切る
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