わたしのお昼ごはんやこどものおやつに毎日飲んでいるスムージーです。
このレシピの生い立ち
簡単にエネルギー補給でき、家にいつもある材料でごはんがわりにできる満腹感のあるスムージーを簡単に作りたくて思いつきました。