超簡単!山芋たっぷり☆大阪のお好み焼き☆

じゅびにゃん
じゅびにゃん @azusa86

サクサク フワフワの軽い生地にシャキシャキ食感の野菜がたっぷり!!
鰹節を生地に混ぜ混む事で出汁を取る手間を省きました。

このレシピの生い立ち
いつも食べている定番のお好み焼きです。
元々は出汁を取って使っていましたが、短時間で作りたくて出汁を取る手間を省き、生地に直接鰹節を混ぜ混みました。

超簡単!山芋たっぷり☆大阪のお好み焼き☆

サクサク フワフワの軽い生地にシャキシャキ食感の野菜がたっぷり!!
鰹節を生地に混ぜ混む事で出汁を取る手間を省きました。

このレシピの生い立ち
いつも食べている定番のお好み焼きです。
元々は出汁を取って使っていましたが、短時間で作りたくて出汁を取る手間を省き、生地に直接鰹節を混ぜ混みました。

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材料

2枚分
  1. キャベツ 350g(正味)
  2. 青ネギ 50g(1/2束)
  3. 豚バラ薄切り 100g
  4. 天かす 10g
  5. 鰹節(生地に混ぜる分) 5g
  6. 生地の材料
  7. 小麦粉 80g
  8. 天ぷら粉 20g
  9. 2個
  10. 大和芋(山芋でも) 100g(すりおろして)
  11. だしの素 小1(5g)
  12. 昆布茶(あれば) 小1/2(2g)
  13. トッピング
  14. とんかつソース 適量
  15. 中濃ソース 適量
  16. マヨネーズ 適量
  17. 青のり お好みで
  18. 鰹節 お好みで

作り方

  1. 1

    大和芋は皮を剥いてすりおろす。(山芋でもOK!)

  2. 2

    大きめのボールに生地の材料を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    ネギを洗い大きめの小口切りにする。(ザクザク大雑把でok)

  4. 4

    キャベツも大きめのみじん切りにする。

  5. 5

    生地の入ったボールにキャベツ、ねぎ、天かす、鰹節(細かくする)を入れる。
    (焼く直前に入れて下さい)

  6. 6

    スプーンで生地と野菜がしっかり絡まるまで混ぜる。

  7. 7

    フライパンを熱して油を敷き、生地(1/2ずつ)を程よい厚みで形良く乗せ、すぐに豚肉を乗せる。(強めの中火)

  8. 8

    綺麗な焼き色が着いたら裏返し、豚肉に火が通るまで中火で3位分焼く。

  9. 9

    豚肉に火が通ったらもう一度裏返し、中火で2分位焼く。
    その間にソース、マヨネーズ、青のり、鰹節などをかける。

  10. 10

    【卵乗せアレンジ】
    豚肉の面がが焼けたら一度取り出す。フライパンに卵1個(分量外)を割り、黄身を軽く潰して広げる。

  11. 11

    豚肉の面を下にして卵に乗せる。卵に程よく火が通ったら裏返す。
    ソース、マヨネーズ等お好きなトッピングをかける。

  12. 12

    フライパン一つで作るメガサイズのお好み焼き(山芋無し)も有ります!レシピID:17818135よろしければどうぞ(^ー^)

コツ・ポイント

ソースはとんかつソースと中濃ソースを1対1位で混ぜるのがオススメです♪
厚みにもよりますが、焼き時間の目安は合計で7~8分位です。

2017/12/11
フワッとした軽い食感に仕上げる為、レシピを一部改正しました。

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に公開
じゅびにゃんのキッチンへの訪問ありがとうございます♡野菜ソムリエプロ、調理師免許等の資格を持ち、野菜を美味しく食べられるお料理、おうち居酒屋、家庭料理、韓国料理、中華料理、簡単に作れるお菓子等を掲載しています!レシピ本掲載レシピも複数有♪お忙しい中、つくれぽを送って下さる皆様、ありがとうございます!とても励みになります♡またレシピをお試ししてくださっている皆様にも心より感謝致します♡
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