ルクエで♪金目鯛のレモンハーブ蒸し

バンビ☆
バンビ☆ @cook_40037676

蓋をあけるとレモンのふぁーっといい香りが♪
お魚はふっくら、新たまねぎはとろける位甘くなります。
このレシピの生い立ち
金目鯛が特売になっていたのでルクエで蒸しました。

ルクエで♪金目鯛のレモンハーブ蒸し

蓋をあけるとレモンのふぁーっといい香りが♪
お魚はふっくら、新たまねぎはとろける位甘くなります。
このレシピの生い立ち
金目鯛が特売になっていたのでルクエで蒸しました。

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材料

2人分
  1. 金目鯛 2切れ
  2. 新じゃがいも 小2個(約150g)
  3. 新玉ねぎ 1/2個
  4. レモンの輪切り 適量
  5. 白ワイン 大さじ1
  6. オリーブ 大さじ1/2
  7. 塩、胡椒 各少々
  8. GABANイタリアンハーブミックス   少々

作り方

  1. 1

    新じゃがいもはよく洗い3mm幅の輪切りにする。新たまねぎも同様に切る。金目鯛に塩、胡椒をふる。

  2. 2

    スチームケースの底にじゃがいもを敷き詰め、塩、胡椒をふる。その上に金目鯛、さらに新玉ねぎをのせる。

  3. 3

    ②の上に塩、胡椒、白ワイン、オリーブ油をふる

  4. 4

    蓋をして500wのレンジで8分ほど蒸す。仕上げにイタリアンハーブミックスをふる。

コツ・ポイント

今回はGABANイタリアンハーブミックスを使いましたが、代わりにお好みのドライハーブでOKです。  

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バンビ☆ @cook_40037676
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美味しいものを食べることとお花が大好きな野菜ソムリエプロです。野菜・果物を生かしたシンプルな家庭料理、お酒がすすむおつまみなどを紹介しています。レシピは随時見直しをしています。
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