茄子と生トマトのボロネーゼ

uniuri
uniuri @cook_40120305

大好きな生トマトを使ってボロネーゼ♪常備野菜で作れる簡単ミートソースです♪
このレシピの生い立ち
昔からよく作るレシピ。常に常備している野菜と冷凍庫にあるひき肉。いつでも好きなときに作ってました。

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材料

1人分
  1. パスタ 80〜100g
  2. 合い挽き肉 30〜50g
  3. 茄子 小1/2〜1個
  4. トマト 小1個
  5. タマネギ 中1/2
  6. ニンニク ひとかけ
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ドライオレガノ(あれば) 適量
  9. ケチャップ 大さじ3
  10. コンソメキューブ 1/2個
  11. 塩コショウ 適量
  12. 粉チーズ 大さじ1
  13. 鷹の爪 1個

作り方

  1. 1

    用意:大鍋にお湯を沸かす。ニンニク、タマネギはみじん切り。茄子、トマトは1cm角に切りそろえておく。

  2. 2

    鍋に分量外の塩を入れてパスタをゆでる。フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れて香りが出てきたらひき肉を入れる

  3. 3

    ドライオレガノも入れ(あれば)、ひき肉の色が白くなり始めたらタマネギ、茄子、トマトを順に入れていく。

  4. 4

    ※私の場合、ここで鷹の爪は取ってしまいますが、辛いのが好きな方は最後まで入れたままでOK。お好みでどうぞ♪

  5. 5

    ある程度炒めたら、お玉一杯分のパスタの茹で汁(分量外)を入れ、コンソメ、塩コショウ、ケチャップで味付け煮立たせる。

  6. 6

    最後に粉チーズを加えソースは完成。

  7. 7

    ゆで上がったパスタをフライパンに入れよく絡めて皿に盛り、好みでドライパセリ、粉チーズを振りかける

コツ・ポイント

ドライオレガノは肉の臭みを消してくれます。
トマトの皮は気になるなら湯剝きするなどお好みで。
鷹の爪は入れなくてもok
茄子の他にズッキーニやパプリカを入れても美味しい♪

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レシピ作者

uniuri
uniuri @cook_40120305
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パンとお菓子作りが好きです。どうぞよろしくお願いします♪EU圏在住。
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