♪簡単煮物♪

☆kotchan☆
☆kotchan☆ @cook_40234940

今回は主人の好きなコンニャク、厚揚げで…
冷凍枝豆は使い勝手が◎、色どり◎、味のアクセント◎!
このレシピの生い立ち
主人の勤務先が車で2〜3時間の所にあり、暑いバンコクでも日持ちのいい食べ物を持たせる為に、煮物(煮込んだもの)を作ります!

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材料

作りやすい分量
  1. コンニャク 1枚
  2. 人参 1/3本
  3. 絹厚揚げ 1枚
  4. ナルト 1本
  5. 冷凍枝豆(解凍) 適量
  6. だし汁 材料が浸る位
  7. ☆グラニュー糖 小さじ2
  8. ☆しょう油 大さじ1
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. ☆白だし 大さじ1
  11. 適量

作り方

  1. 1

    コンニャクに塩適量ふりかけて良く揉み込み、洗い、表面に2〜3ミリ位の切り込みを交差する様にいれる。

  2. 2

    1、を三等分にし、食べやすい大きさに切っておく。
    絹厚揚げも食べやすい大きさに、人参、ナルトは乱切りに切っておく。

  3. 3

    鍋にコンニャク、人参、ナルトを入れ、出し汁を材料がひたひた位に入れ、火にかけ(中火)、調味料も加える。

  4. 4

    煮立ってきたら絹厚揚げを加え、落し蓋をし、約15分位煮る。

  5. 5

    4、の火を止めてから、解凍しておいた枝豆を加え、そのまま冷まし、味をしみこませ完成。

コツ・ポイント

コンニャクは、塩もみをして洗う事で、下茹でしなくてもコンニャクくささも気にならず、切り込みを入れる事で、味もしみこみやすいです。

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レシピ作者

☆kotchan☆
☆kotchan☆ @cook_40234940
に公開
バンコクに6年住んでいて 令和元年7月に日本に本帰国しました。レシピの方も暫くお休みしていましたが 又徐々に公開して行きたいと思います!日本は食材も色々と揃うので!!楽しんでやりたいと思います。
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