カリフラワーと小松菜の炒め物♡
TOモカ @cook_40044953
あと一品や箸休めに♪
この歯ごたえがたまりません＾＾♡
このレシピの生い立ち
茹でてシンプルにマヨやドレッシングで食べるのも好きですが、炒めたときの食感が好きなので♡
アプリでひらく作り方
- 1
カリフラワーは半解凍に、小松菜は洗って５cm長さに切っておく
- 2
フライパンにオイルを熱し、肉を炒める
肉の色が変わったらカリフラワー、小松菜の茎、スープの素を振り入れさらに炒める - 3
ある程度火が通ったら小松菜の葉の部分、オイスターソースを加えごま油を回しかけてざっと炒め合わせる
- 4
味を見て塩コショウで調整してください
出来上がりで～す♡ -
- 5
小松菜の代わりにピーマンでも美味しいです♡
-
- 6
カリフラワーの保存
レシピID : 19395135 も よろしくお願いします♡
コツ・ポイント
カリフラワーは半解凍で
もちろん生でも大丈夫です♡
ご家庭でお好きな味付けにアレンジOK♪
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