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レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪
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レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪-レシピのメイン写真

レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪

弓張り月
弓張り月 @cook_40055381

暑い日！まな板も包丁も火も使わずに簡単コク旨サラダうどんはいかがですか？レン・チンで茹でたうどんを材料と混ぜるだけです♡
このレシピの生い立ち
急に暑くなったので火も包丁もまな板も使わず簡単で美味しくヘルシーなモノが食べた〜いo(>_<)oと思って作りました(^O^)

暑い日！まな板も包丁も火も使わずに簡単コク旨サラダうどんはいかがですか？レン・チンで茹でたうどんを材料と混ぜるだけです♡
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弓張り月
弓張り月 @cook_40055381

暑い日！まな板も包丁も火も使わずに簡単コク旨サラダうどんはいかがですか？レン・チンで茹でたうどんを材料と混ぜるだけです♡
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材料

1人分
  • 茹でうどん 1玉
  • 水菜と大根サラダ（市販） 1パック
  • ツナ缶（小） 1缶
  • ごま油 小さじ1
  • 水 300cc
  • 野菜うまたれ（市販） お好みの量
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作り方

  1. 1

    ツナ缶は油を切っておく。

    • レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪作り方1写真
  2. 2

    耐熱器タッパーに水とうどんを入れレンジで7分加熱した後　水に少しさらして冷し　しっかり水を切る。

    • レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪作り方2写真
  3. 3

    大根サラダとツナを合せ　うどんにごま油を加えて混ぜ　両方を合わせる。

    • レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪作り方3写真
  4. 4

    お皿によそって出来上がり(^O^)食べる時にたれをかけて　ど〜ぞ♡

    • レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪作り方4写真
  5. 5

    今回は　これを使いました♡　→

    • レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪作り方5写真

コツ・ポイント

耐熱タッパーは水とうどんを入れて1〜2cm余裕がある方か吹きこぼれ防止に良いです♬レンジでうどんを茹でてる間に他の材料を混ぜたりすれば時短になります♬茹でたうどんを水でさらした後　ごま油をからめておくと　うどんがくっつきません♡

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弓張り月
弓張り月 @cook_40055381
2017/05/11 08:26に公開

このレシピのキーワード

サラダ うどん ツナ 大根 水菜

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