鯛のガーリックオイル焼き✨ハーブを添えて

☆コルネッホ☆
☆コルネッホ☆ @cook_40110165

鯛を香り良くガーリックオイルで焼きました❗チャービルというハーブを添えて。
このレシピの生い立ち
たまにはお魚料理をと思い、作りました。

鯛のガーリックオイル焼き✨ハーブを添えて

鯛を香り良くガーリックオイルで焼きました❗チャービルというハーブを添えて。
このレシピの生い立ち
たまにはお魚料理をと思い、作りました。

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材料

3人分
  1. 鯛の切り身 3切
  2. オリーブオイル 大さじ4〜5
  3. ニンニク 2片
  4. 適量
  5. チャービル 4〜5本

作り方

  1. 1

    ニンニクを刻みます。

    チャービルも刻みます。

    鯛に塩をふります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて、ニンニクを香りが出るまで炒めます。焦げないように注意!

  3. 3

    香りが出てきたら、鯛を皮目から焼き、焼き色がついたらひっくり返して裏も焼きます。

  4. 4

    お皿に盛り付けて、残ったオイルもかけて、チャービルを飾ったら完成です❗

  5. 5

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    ありがとうございます❤

コツ・ポイント

ニンニクを始めに焦がさないように。鯛と一緒に焼いてるうちにカリカリになります。オイルをかけながら焼くと良いです!

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2児のママです。お料理大好き❤HAPPYになれる簡単で美味しいお料理、頑張って作ります❗
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