ごろごろピクルスとお豆のしっとりサラダ

はじめてのつくれぽをする
うきうきスタイル
うきうきスタイル @cook_40208224

ピクルスをたっぷり食べられるサラダです。おからパウダーのしっとり感で、食べやすさアップ♫サンドイッチにも♫
このレシピの生い立ち
ピクルスをメインにした、肉なしサラダを作りたくて考えました。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

作りやすい量
  1. ミックスビーンズ 1袋
  2. おからパウダー 40g(お好み量)
  3. ピクルス 6本(お好み量)
  4. マヨネーズ、塩、胡椒 お好み量
  5. プレーンヨーグルト お好み量

作り方

  1. 1

    ミックスビーンズ 1袋
    おからパウダー
    ピクルス

  2. 2

    ピクルスを大きめのみじん切りにする

  3. 3

    おからパウダーをまぶす

  4. 4

    マヨネーズを加えて

  5. 5

    混ぜ合わせる

  6. 6

    ミックスビーンズを加えて混ぜる

  7. 7

    お好みでプレーンヨーグルトを加え、味を整えたら

  8. 8

    出来上がり♫

コツ・ポイント

ピクルスは、ミックスビーンズの大きさに合わせてみじん切りにして口当たりよく。
味付けは酸味を強めにすると夏向きに仕上がります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

うきうきスタイル
うきうきスタイル @cook_40208224
に公開
はじめましてうきうきスタイル ゆっきーです。整理収納アドバイザー 認定講師とフルタイム勤務の営業事務をしています。毎日のごはんとお弁当は『簡単！かつ栄養バランスも考えて作りたい♪』欲張りサンです(*^.^*)料理はヒラメキと実証(作る前に口の中で合わせてみる)してから作っています。http://ameblo.jp/yukiuki-style/もよろしくお願いします。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. コストコ風コーンブレッド（冷蔵庫発酵） SSSエスエスエス
  2. ししゃも唐揚げ 呑兵衛どぅーん
  3. サバ味噌缶のピリ辛アレンジ yummysunny
  4. 電気圧力鍋☆なすと豚肉の中華丼 うちとら
  5. ヤングコーンのグリル焼き 140㎝わんたるママ
  1. 新玉ねぎのふわふわ肉詰め ランニングママ
  2. 水切りヨーグルトで☆抹茶チーズケーキ♪ お茶の水上
  3. 水切りヨーグルトで☆抹茶チーズケーキ♪ お茶の水上
  4. 【ｱﾚﾝｼﾞﾒﾆｭ-】鶏塩まぜそば しゅりらん5165