フキの葉の炒め煮

みーらねぇちゃん
みーらねぇちゃん @cook_40137196

おかずにもおつまみにもなる、フキの葉が主役のお料理です!

このレシピの生い立ち
フキの葉を美味しく食べたくて、今回も和風な料理にしてみました。

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材料

  1. ひら天 1枚
  2. フキの葉 15~20枚
  3. サラダ油 大さじ1
  4. A サラダ油 大さじ1
  5.   砂糖 大さじ2
  6.   醤油 大さじ1
  7.   水 100ml
  8. 輪切り唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    フキの葉をアク抜きをする。

  2. 2

    アク抜きにをしたフキの葉を水を切り荒くみじん切りにする。

  3. 3

    ひら天を短冊切りにしておく。

    鍋にサラダ油をひき、切ったフキの葉とひら天を入れ炒める。

  4. 4

    調味料Aを加え入れ、味が馴染むまで5~10分炒め煮る。

  5. 5

    最後に輪切り唐辛子を入れ完成!

コツ・ポイント

ひら天の替わりに油揚げを使っても美味しいです。

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レシピ作者

みーらねぇちゃん
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他所で美味しい物を食べなければ、美味しい物を作ることが出来ない!色んな味を知らないと、家族に美味しい物を作ってあげられない‼️だから、美味しいごはんが大好きです❗
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