もやしと絹ごし豆富の坦々スープ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 豆乳ではなくてピーナツバターを使った坦々スープです♬このレシピの生い立ち豆もやしと絹ごし豆富の坦々スープ。 もっと読む 豆乳ではなくてピーナツバターを使った坦々スープです♬このレシピの生い立ち豆もやしと絹ごし豆富の坦々スープ。 もっと読む もやしと絹ごし豆富の坦々スープ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 豆乳ではなくてピーナツバターを使った坦々スープです♬このレシピの生い立ち豆もやしと絹ごし豆富の坦々スープ。 もっと読む 豆乳ではなくてピーナツバターを使った坦々スープです♬このレシピの生い立ち豆もやしと絹ごし豆富の坦々スープ。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚バラ肉（豚挽き肉） 50g もやし（豆もやし） 1/2袋 絹ごし豆富 300g ゴマ油 小さじ1 酒 大さじ1 ★水 400ml ★鶏がらスープの素 小さじ1 ★醤油 小さじ1 ★ピーナッツバター（練りゴマ・ごまダレ） 大さじ2 ★煎りゴマ 大さじ1 ニラ 5本 ラー油（豆板醤） 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚バラ肉の場合はFPで撹拌する。 2 ニラを3cm幅にカットする。 3 ゴマ油で豚挽き肉と豆もやしを炒める。 4 火が通ったら酒を加える。 5 ★を入れて混ぜ合わせる。 6 絹ごし豆富を入れて煮込む。 7 ニラを入れてひと煮立ちさせる。 8 出来上がり。 9 お好みでラー油をたらり。 10 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 11 【2019.4. 25】坦々スープの検索でトップ10入りしましたぁ♡皆様ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19414855 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2019/04/18 07:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード 坦々スープ ニラ もやし 豚ひき肉 酒 ピーナッツバター 絹ごし豆腐 まめもやし 豚バラ肉 ねりごま 似たレシピ その他のレシピ あきらめない！勝ち組サーモンのディルグルトグリル 20分で完成！トローリチーズの回鍋肉 サーモンポキ（わさびマヨネーズ） ぬあっ！嬉しい👍💕あんかけ焼きそば ハーブとしめじとベーコンのトマトパスタ🌿 白だしで簡単！たけのこの土佐煮 新玉ねぎで♡ハッシュドオニオンチーズ♪ 春キャベツと豚こまと厚揚げのごま味噌炒め 食べごたえ抜群！サクサクささみフライ 厚揚げの豚ばら肉巻き★コク旨ソース焼き Boudin stuffed chicken breast Crock Pot S’mores Bread Pudding Baked Donuts Ribeye Steak Quick Creamy Italian Tuna Pasta Salad 豚もも肉の茶衣揚げ 長ナスとモヤシのノンオイル青じそ和え～♪ 黒糖レーズンチョコパン 簡単&豪華♪(笑)鳥ももオーブン焼き♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19414855
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