ブリと大根の照り焼き

IKU1956 @cook_40037756
調理時間は15分程度です。
(漬け込み時間を含めると45分くらいですが)
ご飯に合います。
このレシピの生い立ち
ブリ大根が面倒くさかったので、両方照り焼きにできればと思って作りました。
ブリと大根の照り焼き
調理時間は15分程度です。
(漬け込み時間を含めると45分くらいですが)
ご飯に合います。
このレシピの生い立ち
ブリ大根が面倒くさかったので、両方照り焼きにできればと思って作りました。
作り方
- 1
※の付け汁を計量カップに合わせて作っておきます。
- 2
大根は皮をむいて、1~2分くらい熱湯で湯通しする。
(味をしみやすくする)
その後、ざるに取ってあら熱を取る。 - 3
ブリと湯通しした大根、付け汁を袋やタッパーなどに入れて、冷蔵庫で20~30分味をしみこませます。
- 4
フライパンに3のサラダ油をしき、中~小火で火が通るまで蓋をして焼きます。(表・裏5分)
- 5
焼き時は付け汁を半量加えて、焦げないように。
大根は箸が通った頃が目安です。 - 6
焼き上がったブリと大根をお皿に乗せて、わけぎなどを上に乗せて完成です。
- 7
ちなみに、わけぎは細かく切って冷凍保存し、今回はそれを使いました。
コツ・ポイント
焼く時にしょう油が焦げないように注意してください。
大根をもっとしんなりしたい方は、
最初の大根のゆで時間を倍にしてください。
甘いのが苦手な方は、砂糖大さじ1くらいで作ってください。
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