簡単☆なんでもアヒージョ

☆しえな☆
☆しえな☆ @cook_40193179

お野菜たっぷりのアヒージョはうちの定番!
子どもたちもブロッコリー大好きです!
このレシピの生い立ち
たけのこでアヒージョもありかもしれないと作ったら、大好評でした。

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材料

4人分
  1. オリーブオイル 大3
  2. ブロッコリー 1株
  3. シーフード 適量
  4. ニンニク 3かけ
  5. なんでも具材 適量
  6. アンチョビペースト 適量(小2程度)
  7. 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに、ブロッコリー、ゆでたけのこ、シーフード、ニンニク、オリーブオイルを入れ、火にかける

  2. 2

    アンチョビペーストと塩で味をつけて出来上がり

  3. 3

    たけのこがあったので、いつものキキノコの代わりにたけのこを入れてみました。

コツ・ポイント

とにかく簡単、フライパンに入れるだけ。

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