にんにくの芽☆塩焼きそば

しーゆ♪
しーゆ♪ @cook_40043445

ひき肉とにんにくの芽のシンプル焼きそばです。
このレシピの生い立ち
ガッツリ系のやきそばが食べたくなって^^

にんにくの芽☆塩焼きそば

ひき肉とにんにくの芽のシンプル焼きそばです。
このレシピの生い立ち
ガッツリ系のやきそばが食べたくなって^^

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材料

2人分
  1. 塩焼きそば 2人前
  2. 粉末調味料(付属のもの) 2人前
  3. ひき肉 150g
  4. にんにくの芽 半束
  5. サラダ油 適宜
  6. 適宜
  7. コショウ 適宜
  8. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ・焼きそばは、レンジで30秒ぐらい温めてほぐれやすくする。
    ・にんにくの芽は適当な長さに切る。

  2. 2

    油を敷いたフライパンでひき肉を炒め、色が変わったらにんにくの芽を入れてさっと炒める。

  3. 3

    粉末調味料・塩・コショウを入れてさっとまぜる。

  4. 4

    火を止めて水溶き片栗粉をちょっとずつ入れる。

  5. 5

    火をつけてとろみが出てきたら、麺を投入し、全体をあえるようにさっと炒める。

  6. 6

    ふたを閉めて火を消し、1分位まつ。にんにくの芽が余熱でなじみます。

コツ・ポイント

湯がいたひき肉を使うととてもヘルシーです。

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