イカと明太子とレンコンの塩昆布炒め

miwamaman
miwamaman @cook_40241578

れんこんのこりこりとイカの旨味、明太子のつぶつぶに塩昆布の旨味が凄く合う一品♡おかずにもビールのおつまみにも合います♡
このレシピの生い立ち
旦那がイカを釣ってきて、たくさんあったので消費したくて♡出張土産の明太子も丁度あったので、試しに作ってみたら凄く美味しいのができました!

イカと明太子とレンコンの塩昆布炒め

れんこんのこりこりとイカの旨味、明太子のつぶつぶに塩昆布の旨味が凄く合う一品♡おかずにもビールのおつまみにも合います♡
このレシピの生い立ち
旦那がイカを釣ってきて、たくさんあったので消費したくて♡出張土産の明太子も丁度あったので、試しに作ってみたら凄く美味しいのができました!

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材料

4人前
  1. 明太子 2腹
  2. れんこん水 1袋
  3. イカ 1杯
  4. 塩昆布 大さじ2
  5. すりおろしにんにく 小さじ1
  6. 小ネギ 少々
  7. 大さじ3
  8. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    れんこんは袋から出し、水をきる。
    明太子は袋ごと、包丁で叩きながら切る。イカも下足は一口サイズにし胴体は輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き中火にする。にんにくを入れてイカを炒める。イカに火が通ってきたら、れんこんを入れて炒める。

  3. 3

    れんこんに火が通ってきたら明太子と塩昆布と水を入れて炒める。

  4. 4

    全体的に明太子が絡んできたら、火を止めてお皿に盛ってネギを散らして完成です!

コツ・ポイント

明太子は軽く火を通す感じでいいので、ある程度炒めたら火を止めていいです!
ネギは明太子を炒めてる時に一緒に炒めてもいいですし、最後に彩りをみて、上から散らす感じでもいいです!

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