健康法師の ゴーヤのフリッター風

もとし
もとし @cook_40034405

ゴーヤに甘い卵の衣をつけて揚げずに焼きました。卵の甘さとゴーヤの苦みがマッチしておいしいです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤが大好きなので、バリエーションを考えました。

健康法師の ゴーヤのフリッター風

ゴーヤに甘い卵の衣をつけて揚げずに焼きました。卵の甘さとゴーヤの苦みがマッチしておいしいです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤが大好きなので、バリエーションを考えました。

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材料

  1. ゴーヤ 小1本
  2. 1個
  3. 小さじ4分の1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 50cc
  6. 天ぷら粉 大さじ山盛り4
  7. サラダ油 大さじ5

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り、タネを抜いて1センチぐらいの厚さに切る。

  2. 2

    卵をよく溶いて、水、砂糖、天麩羅粉を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンを熱し、油を敷いて、2を入れて焼く。こんがりとなったら裏返して、両面こんがりと焼く。

コツ・ポイント

両面こんがりと焼いてください。生でも食べられるものなので、こんがりとなればO.Kです。

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もっと手抜きできないかと日夜考えている、怠け者主婦です。味を変えずに手抜きする方法を考えること創作料理や、ケーキのデザインを考えること が好きです。
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