梨は串切りにしてから小さめにカット。

イチジクは皮を剥き、4つ切りに。

全てをシリコンスチーマーに入れます。

軽く全体を混ぜて、蓋をして600wで4分レンチン！

取り出して混ぜ合わせ、蓋をして再度600w4分。

大分水分が上がりました。こんどは蓋を外して600ｗ4分。

アクをとります。最後に蓋をしたまま600wで8分レンチンして出来上がり！

ほんの少しのお砂糖でも、少しだけトロンとしました。粗熱が取れるまでそのまま放置します。その後冷蔵庫へ。

糖分が少なく痛み易いので、果物を食べる感覚で早く消費してね。