パーティーにも☆牛肉&苺のアイデアレシピ

ぽんちょんママ
ぽんちょんママ @cook_40062787

牛細切れ&苺の組み合わせ。フレンチで、フォアグラに苺のソースが使われていたのを参考にしました。見栄えするのでパーティにも

このレシピの生い立ち
お肉少なめでも満足感のある食事がしたくて考えました。フレンチからインスピレーションを得たアイデアレシピです。ちょっとコストが高いかな;

パーティーにも☆牛肉&苺のアイデアレシピ

牛細切れ&苺の組み合わせ。フレンチで、フォアグラに苺のソースが使われていたのを参考にしました。見栄えするのでパーティにも

このレシピの生い立ち
お肉少なめでも満足感のある食事がしたくて考えました。フレンチからインスピレーションを得たアイデアレシピです。ちょっとコストが高いかな;

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材料

2人分
  1. 牛肉細切れ 50~80g
  2. サラダほうれん草 1/2把
  3. サニーレタス 1/2玉
  4. ミニトマト 3,4個
  5. 3,4個
  6. シュレッドチーズ 適量
  7. 好きなドレッシング(オニオン系がお勧め) 適量
  8. 醤油 10cc
  9. バルサミコ酢 10cc
  10. 蜂蜜 小さじ1/2
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    葉野菜は何でも良いですが、色の濃淡があるものを数種類組み合わせると豪華に見えます。

  2. 2

    葉野菜をこんもりと高く盛り付け、4等分に切ったトマトと苺を散らす。その上からシュレッドチーズかパルメザンチーズをかける

  3. 3

    ベースができました。

  4. 4

    牛肉細切れに塩コショウを振っておく。
    醤油、バルサミコ酢、蜂蜜を混ぜ合わせておく→肉の量に応じて量を増やして下さい

  5. 5

    油をひいて熱したフライパンに牛肉を入れて炒める。9割火が通ったら作っておいたたれを入れて汁気が無くなるまで炒める

  6. 6

    ベースの葉野菜に載せて好みのドレッシングをかけて完成

  7. 7

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    レシピID : 19446210

コツ・ポイント

牛肉は4等級位の美味しいものがお勧め。
お肉にしっかり味をつけてください。かけるドレッシングは少なめで。
バルサミコ酢がなければ赤ワインでも大丈夫そうですね。試したことはないのですが…。すみません。

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『健康になれるご飯作り』を目標にしております。素人ですが栄養に関する本を読んで身体にいいレシピを研究しております。レシピは何回も作って定期的に見直してます。食器とのコーディネートを考えるのも好きです。牧山桂子さんが書かれている「白洲次郎 正子の食卓」のような食卓が理想。
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