☆ひじきと大豆のヘルシー和風サラダ☆
☆michakio☆ @cook_40150904
レタスをちぎる以外に調理なし！乗せるだけなのに栄養満点の即席サラダです♪
このレシピの生い立ち
サラダになりそうなものがレタスしかなく、ストックしておいたひじきや大豆などを乗せたら割と栄養満点サラダになったので♪
アプリでひらく作り方
- 1
レタスを洗い、ちぎって盛る。
- 2
残りの材料をざざっと乗せる。完成★☆
コツ・ポイント
ひじきと大豆共に、水戻し済みのものを使っています。ドライ缶を使っても、水戻ししたものを冷凍してストックしておいても便利です♪
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