ねばねばとろとろの酢の物

身延町×管理栄養士
身延町×管理栄養士 @cook_40099624

簡単すぎます‼ただ切って混ぜるだけ…しかし、かなりお腹に溜まります。
このレシピの生い立ち
身延町食生活改善推進員が行う料理教室で紹介したレシピです。

Produced by 身延町食生活改善推進員会

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. 長いも 5cm位
  3. カップ入りもずく酢 2個

作り方

  1. 1

    きゅうりと長いもはそれぞれ千切りにして、きゅうりは水気を絞っておく。

  2. 2

    もずくをカップから開けて出し、きゅうりと長いもを混ぜ合わせる。

  3. 3

    盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

カップに入ったもずく酢…そのまま食べるには甘すぎると思ったことありませんか?そこにきゅうりと長いもを加えることで、非常に食べやすくなります。とても簡単なので、ぜひ作ってみてください‼

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身延町×管理栄養士
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