【マンゴー&小夏★プロテインスムージー】

Emiキッチン★ @cook_40165633
マンゴーの濃厚感と小夏のさっぱり感がミックスされた栄養満点スムージー!お腹待ちして、朝の活力にぴったりです!
このレシピの生い立ち
栄養バランスの良い食生活にお役だな【プロテインスムージー】!プロテインは、TR90 プロテインがオススメ!植物性と動物性たんぱくの配合率が抜群で、美ボディ作りにはぴったりです!
【マンゴー&小夏★プロテインスムージー】
マンゴーの濃厚感と小夏のさっぱり感がミックスされた栄養満点スムージー!お腹待ちして、朝の活力にぴったりです!
このレシピの生い立ち
栄養バランスの良い食生活にお役だな【プロテインスムージー】!プロテインは、TR90 プロテインがオススメ!植物性と動物性たんぱくの配合率が抜群で、美ボディ作りにはぴったりです!
作り方
- 1
マンゴー(冷凍)をシェイカーに入れます。
- 2
①にTR90 バニラプロテインパウダーを入れます。
- 3
小夏の皮をむいて、ジューサーにかけ、果汁だけを②に入れます。
- 4
③に豆乳を入れます。
- 5
ブレンダーでよく混ぜ合わせます。
- 6
(マンゴーを使った時は、よ〜く混ぜるとリッチ感がアップ↑します。)
- 7
お気に入りのグラスに注いで、出来上がりです。
コツ・ポイント
豆乳の量を多めにすると、さらっとしたスムージーになります。お好みで調整可能です!
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