麺つゆだけで!ナスの煮浸し

kanakono @cook_40212560
ストレートの麺つゆがあれば10分でおいしくてやわらかい煮浸しができます。何個でも食べられますよ。
このレシピの生い立ち
家庭菜園でとれすぎたナス。一度にたくさん消費できるレシピはないかな~と考えました。
めんつゆで作ればかなりの時短料理になります!
やわらかいので、小さい子どももパクパク食べますよ~。
麺つゆだけで!ナスの煮浸し
ストレートの麺つゆがあれば10分でおいしくてやわらかい煮浸しができます。何個でも食べられますよ。
このレシピの生い立ち
家庭菜園でとれすぎたナス。一度にたくさん消費できるレシピはないかな~と考えました。
めんつゆで作ればかなりの時短料理になります!
やわらかいので、小さい子どももパクパク食べますよ~。
作り方
- 1
なすのヘタは、包丁でぐるりと切れ目をいれてから、ヒラヒラした部分を切り取ります。
- 2
つまようじ又は竹串で、全体にまんべんなく穴をあけます。なすをぐるりと一周させて、6~7か所刺したらOK。
- 3
底が広めの鍋にめんつゆを入れて、煮立たせます。フライパンでもOKですよ。
- 4
めんつゆが煮立ったら、ナスを入れて、おとしぶた(なければアルミホイルで代用)を落として、中火で10分。
- 5
仕上げにごま油を回しかけると、つやと風味が増します♪
- 6
出来立てもおいしいですが、しっかり冷ましてからでもおいしくいただけますよ♪
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めんつゆがあるだけでおいしく早く煮浸しが作れます♪2013/3/25に話題入りしました☆ミありがとうございます(^^)またよちゃん
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