頑張る主人へ❤ホウレン草とハムのマヨパン

White☆Lily
White☆Lily @cook_40082657

ポイと摘まめる美味しくてお腹持ちが良いパンです。一日の始まりにぜひ☀朝早い旦那様にも食べざかりのお子様にも笑顔と元気を❤

このレシピの生い立ち
毎日激務の主人。年始から残業続きで青い顔…毎朝ギリギリまで寝ていて、朝食抜きで出掛けます。

そこで短時間で食べられてしっかり栄養が取れる美味しいパンを考案!

マヨ系にしたのは主人がマヨラーだから❤

妻の愛が詰まった時短健康朝食です♪

頑張る主人へ❤ホウレン草とハムのマヨパン

ポイと摘まめる美味しくてお腹持ちが良いパンです。一日の始まりにぜひ☀朝早い旦那様にも食べざかりのお子様にも笑顔と元気を❤

このレシピの生い立ち
毎日激務の主人。年始から残業続きで青い顔…毎朝ギリギリまで寝ていて、朝食抜きで出掛けます。

そこで短時間で食べられてしっかり栄養が取れる美味しいパンを考案!

マヨ系にしたのは主人がマヨラーだから❤

妻の愛が詰まった時短健康朝食です♪

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材料

2-6人分
  1. 【パン生地】
  2. 強力粉 280g
  3. 牛乳 160ml
  4. 1個
  5. バター 50g
  6. 砂糖 大匙2杯
  7. 小匙1杯
  8. ドライイースト 小匙1敗
  9. 【具】
  10. ホウレン草 1株
  11. ハム 3-5枚
  12. マヨネーズ 適量
  13. とろけるチーズ 適量X2回

作り方

  1. 1

    パン生地の材料をホームベーカリーに入れて、「パン生地」モードを選択→スイッチオン♪

    同時に具を軽く炒めて荒熱をとります

  2. 2

    麺棒に打粉(分量外:強力粉)を振り30㎝X20㎝にパン生地を伸ばす。

    全体に具を乗せ(上部1㎝はのりしろとして残す)

  3. 3

    下側から巻きこむようにして丸め、上の余白部分をのりしろにしてくっつけます。

    ロールケーキのように6等分に切り、更に上に

  4. 4

    とろけるチーズを上にかけて、オーブンに入れます。

    発酵:40℃で60分(2倍の大きさになる迄)

    焼き:200℃15分

  5. 5

    ホウレン草(野菜)、ハム(肉)、チーズ(乳製品)を手軽に取れる朝食パンの出来上がり❤

    しっかり食べて良い一日を☀

  6. 6

    【朝食パンと一緒に】

    「朝食べる果物は金」といいます。少量で良いのでビタミンを摂りましょ❤

    ID : 19991234

コツ・ポイント

●3の整形が難しいかもしれませんが、底面は生地を引っ張って包み込み、上は多少崩れても気にしない!発酵するし、とろけるチーズをかけてしまうのでとろけて見た目も綺麗になります♪

●マヨラーの型は、3でもマヨネーズを加えて下さい。

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White☆Lily
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美味しいもの、面白いもの、お洒落なものが大好きな主婦です。毎日家族のために奮闘中❤️発酵食品を使った料理を作ったり、一日40品目を目指して工夫したり…手料理で皆をヘルシーに&にっこり笑顔に出来たら最高だな~と✨【最近の活動】おうちご飯をお洒落にして楽しもうと思い、「おうちカフェシリーズ」を展開中。良かったら覗いてみて下さい❤️宜しくお願い致します。
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