野菜たっぷり肉巻き
メレンゲマニア @cook_40243411
カロリーが気になる人のためにお肉より野菜を多く使う料理にしました
このレシピの生い立ち
節約のために少ないお肉でお腹いっぱいになる料理を考えたらこうなりました(笑)
野菜たっぷり肉巻き
カロリーが気になる人のためにお肉より野菜を多く使う料理にしました
このレシピの生い立ち
節約のために少ないお肉でお腹いっぱいになる料理を考えたらこうなりました(笑)
作り方
- 1
お肉を広げて人参、いんげん、チーズを
入れて巻く。 -
- 2
小麦粉→卵(水で少し薄めれば1個で足りる)→パン粉をつけるて揚げる。
-
- 3
レモンは包丁でジグザグに切れ目を入れて切る
コツ・ポイント
チーズは出来るだけ中に隠したほうが上げてる最中に出てこないです。
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