マヨネーズで!鶏もも肉のグラタン

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navi♪ @cook_40235044

鶏もも胸肉と玉葱豆腐で、ダイエット効果抜群です!
疲労回復にもいいです。
マヨネーズでこくがでます!
このレシピの生い立ち
鶏もも肉のグラタンを子供が食べたいというので作りました!

マヨネーズで!鶏もも肉のグラタン

鶏もも胸肉と玉葱豆腐で、ダイエット効果抜群です!
疲労回復にもいいです。
マヨネーズでこくがでます!
このレシピの生い立ち
鶏もも肉のグラタンを子供が食べたいというので作りました!

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材料

二人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. 玉葱 半玉
  3. 豆腐 1丁
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切ります

  2. 2

    玉葱をみじん切りにします。

  3. 3

    グラタン皿にモモ肉、豆腐、玉葱、マヨネーズ、パン粉をかけてオーブンで、180℃で15分くらいやきます。

コツ・ポイント

適度な大きさに切り、よく焼くとおいしいです(^-^)

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フードコーディネーター3級持ってます。食品会社で開発、営業の経験あります。写真を撮るのが苦手です。なので、あまり綺麗な写真ではなく申し訳ありません大規模農家を営んでおります。使っている野菜や米は自分で育てたものです高校生、中学生の息子がいます目標はレシピ本を出すことです!
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