作り方
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◉の材料を保存袋に入れて混ぜる※味噌大さじ1は約18gなので54〜72gです^_^
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- 2
鶏肉を入れて揉み込む（我が家は２枚ではなく一口サイズにカットした物を使います）
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- 3
まんべんなく揉み込んだら、平らにして冷凍
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- 4
☆焼き方☆
解凍したら肉を180度に予熱したオーブンで焼く
コツ・ポイント
調味料はしっかり混ぜ、肉にまんべんなく揉み込む
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