朝寝坊の味方!2・生姜カレー味

CHiKiii☆ @cook_40220647
煮込みに大好きな生姜カレーを追加!
野菜は家にあるものでOK☆★
このレシピの生い立ち
トマト煮込の材料を味変して、
使い回したかったんです(>人<;)
朝寝坊の味方!2・生姜カレー味
煮込みに大好きな生姜カレーを追加!
野菜は家にあるものでOK☆★
このレシピの生い立ち
トマト煮込の材料を味変して、
使い回したかったんです(>人<;)
作り方
- 1
野菜を全て一口大に用意する。厚揚げも一口大に切る。生姜はすりおろしでもみじん切りでもOK。
- 2
冷たい状態のフライパンに、下から水分量の多い野菜、肉、厚揚げ、根菜と重ねる。肉の上には塩こしょうふたつまみを振る。
- 3
生姜をのせて、蓋をし、弱火にかける。ジューっと音がしてきたら、オリーブオイルを回しかける。
- 4
また蓋をして、チリチリ音がしてきたら、軽く全体に混ぜてオイルを全体に馴染ませる。上からスパイスを振りかけ、よく混ぜる。
- 5
暫しおき、鍋底に水分が出てきたら、酒、だし汁を加える。肉、野菜共に火が通るまで煮込む。弱火で。
- 6
火が通ったら、一度火を止める。刻んだカレールゥとAを入れて、よくかき混ぜる。
- 7
再び弱火にかけ、とろみがつくまで煮込んだら完成!
- 8
粗熱を取り、取り分けて、冷凍保存する。
コツ・ポイント
入れる野菜は好みのものでOK!
品目数の目標が達成できると、満足して食べられます♪
スパイスは今回、カレー粉、ガラムマサラ、クミン、パプリカを入れてます。好みのもので大丈夫です!
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