たっぷりキノコの生姜鍋

ゾネキチ
ゾネキチ @cook_40099456

豚しゃぶをたっぷりのブラックペッパー&すりおろし生姜とともに。5分くらいで準備できます。大量のキノコで週末デトックス!
このレシピの生い立ち
たまにシンプルな鍋を食べたくなり、作ります。キノコ類はデトックス効果に期待して、少し多めに。

たっぷりキノコの生姜鍋

豚しゃぶをたっぷりのブラックペッパー&すりおろし生姜とともに。5分くらいで準備できます。大量のキノコで週末デトックス!
このレシピの生い立ち
たまにシンプルな鍋を食べたくなり、作ります。キノコ類はデトックス効果に期待して、少し多めに。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 600-800g
  2. 生姜(大) 2個
  3. しめじ 3パック
  4. しいたけ 1パック
  5. えのき 1パック
  6. 長ネギ 1本
  7. ごま 大さじ1
  8. 適量
  9. 白だし 大さじ3
  10. ブラックペッパー たっぷり

作り方

  1. 1

    生姜は半分をみじん切り、残り半分はすりおろす。しめじ・しいたけ・えのき・長ネギは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋でしょうがのみじん切りをごま油と炒め、水2ℓを入れて沸騰させ、塩・白だしで味を整え、しいたけ・しめじ・えのきを加える。

  3. 3

    長ネギ・豚しゃぶ・すりおろしたしょうがを入れ、ブラックペッパーをたっぷりかけ、再び湧き上がったら出来上がり。

コツ・ポイント

生姜とブラックペッパーはたっぷり入れる。生姜は代謝アップと殺菌効果に期待して、炒め用とすりおろし用に分ける。すりおろし用は皮のまますりおろす。〆はうどん。

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横浜に住む40代男性です。毎週末、娘達と晩ご飯作りを楽しんでおります。
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