⭐︎青梗菜のそぼろあんかけ Amalka @cook_40094735 青梗菜も主役になります！このレシピの生い立ち美味しい青梗菜が手に入ったので。 もっと読む 青梗菜も主役になります！このレシピの生い立ち美味しい青梗菜が手に入ったので。 もっと読む ⭐︎青梗菜のそぼろあんかけ Amalka @cook_40094735 青梗菜も主役になります！このレシピの生い立ち美味しい青梗菜が手に入ったので。 もっと読む 青梗菜も主役になります！このレシピの生い立ち美味しい青梗菜が手に入ったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 青梗菜 3束 人参 1本 あんかけソース 豚(ミンチ) 100grm ＊中華だし 200cc 塩、こしょう 少々 ＊片栗粉 小さじ1/2 ＊お醤油 大さじ1 ＊生姜汁 小さじ1 ＊砂糖 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参はピーラーで剥く。青梗菜、人参は塩で茹でる。 2 フライパンにオイルを引いて、豚ミンチを炒める。塩、胡椒をして味を整える。 3 ＊印をボールに合わせて調味液を作り、ミンチに火が通ったら、加え、トロミをつける。 4 茹でた青梗菜、人参をお皿に盛り付け、3を掛けます。 コツ・ポイント 3束で作りましたが、少食の我が家には２束で良さそうでした。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19496497 コピーしました！ Amalka @cook_40094735 2016/03/21 20:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー わんこ同好会 会員No.56 もっと読む このレシピのキーワード そぼろ あんかけ 豚肉 ひき肉 片栗粉 にんじん チンゲンサイ 似たレシピ その他のレシピ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 甘辛チキンカツソース 初めてでも簡単♪美味しい♪ドライカレー とにかく簡単☆ニンジンとチクワのきんぴら 簡単美味しい♪青梗菜と豚肉の塩ダレ炒め 【作り置き】大根の塩昆布漬け 男子が喜ぶ★簡単パリパリチキンサラダ Angie's Breakfast casserole Mike's EZ Juicy Lucy's Deviled Pasta Salad Hasselback chicken breast Simple Thai Chicken Breast With Roasted Broccoli Florets キャベ軸×ベーコンのトースト。ソース味 豆乳ヨーグルトで！フライパン焼きナン 紅菜苔と卵の炒め物 山芋の鉄板焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19496497
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