モッツァレラチーズと大豆のサラダ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

PuChiC0さん、つくれぽありがとう!食物繊維・マグネシウム・たんぱく質・亜鉛を含む大豆♪あるものでパパッとできる♪
このレシピの生い立ち
チーズ
性味:甘・酸・平
帰経:肺・肝・脾
効能:補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症:虚熱・消渇
大豆
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症

モッツァレラチーズと大豆のサラダ♪簡単

PuChiC0さん、つくれぽありがとう!食物繊維・マグネシウム・たんぱく質・亜鉛を含む大豆♪あるものでパパッとできる♪
このレシピの生い立ち
チーズ
性味:甘・酸・平
帰経:肺・肝・脾
効能:補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症:虚熱・消渇
大豆
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症

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材料

  1. モッツァレラチーズ6P 4個
  2. 大豆水煮 100g
  3. 小さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ1/2
  5. 少々
  6. セリ(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    水煮大豆を皿に入れてふんわりラップして、レンジ500Wで1~2分加熱する

  3. 3

    モッツレラチーズ6Pは、1cm角に切る

  4. 4

    パセリはみじん切りにする

  5. 5

    2の水煮大豆に3のチーズを加え

  6. 6

    酢と塩を加え

  7. 7

    オリーブオイルを加えて混ぜる

  8. 8

    4のパセリを加え

  9. 9

    出来上がり!

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漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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