豚ヒレと大豆のトマトスープ

銀の助Jr
銀の助Jr @cook_40054683

豚ヒレとトマトの水煮缶を使った簡単ヘルシーなスープです。
このレシピの生い立ち
母から教えてもらった我が家の定番スープです。

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材料

2人分
  1. 豚ヒレ肉 150g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 人参 1/2本
  4. 大豆の水煮 1袋(1缶)
  5. トマト水煮缶 1缶
  6. にんにく 2片
  7. マギーブイヨン(固形ブイヨン) 2~3個
  8. 5~600CC
  9. オリーブオイル 適量
  10. 適量
  11. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    豚ヒレ、玉葱、人参を5~7mm角に切る

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを適量入れ、潰したニンニクを投入し香りが出たら、豚ヒレ、玉葱、人参を入れ軽く炒める

  3. 3

    鍋に水、トマトの水煮(適当に潰す)、大豆の水煮、マギーブイヨンを入れ、沸騰したらアクを取って中火にする

  4. 4

    野菜に火が通ったら、塩、コショウで味を調えて出来上がり!

コツ・ポイント

このスープにご飯をinしてスープご飯にしても美味しいですよ!入れる野菜も色々工夫してみて下さいね。

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レシピ作者

銀の助Jr
銀の助Jr @cook_40054683
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