レタスの湯引き☆おかか醤油だれ

ハナウタ☆
ハナウタ☆ @cook_40058558

さっと湯がいたレタスに、かつおぶし入りの甘辛いタレをかけました。おかかの風味と甘辛醤油味でレタスがもりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
レタスをたっぷり食べたくて、レタスがメインのおかずを作りました。

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材料

2人分
  1. レタス 小1玉
  2. サラダ油 大さじ2
  3. ふたつまみ
  4. ★水 大さじ3
  5. ★醤油 大さじ2
  6. ★酢 小さじ1弱
  7. ★砂糖 小さじ2強
  8. 削り節 大さじ3

作り方

  1. 1

    レタスは水洗いして、手で食べ易い大きさにちぎっておく。
    ★のタレの材料をあわせておく。

  2. 2

    大きめのフライパンに水600~700cc位を入れ、沸騰したら、サラダ油と塩を入れる。

  3. 3

    沸いている湯の中にレタスを入れ、色が鮮やかになって、しんなりしたらすぐに取り出し、ざるに上げて水気を切り、お皿に盛る。

  4. 4

    フライパンの湯を捨て、合わせておいた★の材料を入れる。ひと煮立ちしたら、削り節を加え、火を止める。

  5. 5

    お皿に盛ったレタスにタレをかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

レタスは、一度にフライパンに入りきれないと思うので2度位に分けてゆがいて下さい。ゆですぎに注意して下さいね。

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レシピ作者

ハナウタ☆
ハナウタ☆ @cook_40058558
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ブログ「ハナウタゴハン」→ https://hanautagohan.com/作ること食べることが大好き。 美味しいレシピを増やしていきたいです。 
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