にんじんと青じそのシーチキンサラスパ

アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316

にんじんをたくさん刻んで、シーチキンと一緒に混ぜこみました。青じその香りがいいアクセントになります。
このレシピの生い立ち
我が家のサラスパの定番です。

にんじんと青じそのシーチキンサラスパ

にんじんをたくさん刻んで、シーチキンと一緒に混ぜこみました。青じその香りがいいアクセントになります。
このレシピの生い立ち
我が家のサラスパの定番です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. サラスパ 100g
  2. にんじん 1/2本
  3. シーチキン 1缶
  4. 青じそ 8枚くらい
  5. ☆マヨネーズ 大さじ1
  6. プレーンヨーグルト 大さじ1
  7. レモン 大さじ1
  8. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    にんじんを千切りに刻みます。
    サラスパを茹でて冷水にさらし、水切りをしておきます。

  2. 2

    ボウルに☆とシーチキンをオイルごと入れてよく混ぜ合わせたら、よく水切りしたサラスパと合えます。

  3. 3

    塩、こしょうで味を整えます。青じそを千切りに刻み、混ぜながら盛り付けます。

コツ・ポイント

青じその変色防止のため、食べる直前に混ぜ合わせてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316
に公開

似たレシピ