野菜かりんとう

築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947

こめ油でカラッとあげて美味しい野菜かりんとうを作りましょう。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき10月25日和歌山放送で放送ました。こめ油でカラッとあげて美味しい野菜かりんとうを作りましょうこの料理は小田先生の了承を得て掲載しています。

野菜かりんとう

こめ油でカラッとあげて美味しい野菜かりんとうを作りましょう。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき10月25日和歌山放送で放送ました。こめ油でカラッとあげて美味しい野菜かりんとうを作りましょうこの料理は小田先生の了承を得て掲載しています。

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材料

10人分
  1. さつまいも 1本
  2. ごぼう 1/2本
  3. かぼちゃ 1/8個
  4. 米粉 適量
  5. こめ 適量
  6. 【A】
  7. 砂糖 60g
  8. 大さじ1
  9. いりごま 大さじ3

作り方

  1. 1

    野菜は細切りする。

  2. 2

    米粉をまぶし、170度のこめ油でゆっくりと揚げる。

  3. 3

    再度油の温度を上げ、2度揚げする。

  4. 4

    【A】を鍋に入れ、トロリとなったら3を入れ鍋返しをしてからませる。

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