楽楽♪お昼ごはん。洋風トマト雑炊
ついてるさとちゃん @cook_40052427
フライパンひとつ♪適当にある物で。お昼ごはんにいかがですか♪（*‾ー‾)>
このレシピの生い立ち
トマト＆トマトジュースが好きです。
簡単に済ませがちなお昼も、ちょこっと栄養～
(〃艸〃)
楽楽♪お昼ごはん。洋風トマト雑炊
フライパンひとつ♪適当にある物で。お昼ごはんにいかがですか♪（*‾ー‾)>
このレシピの生い立ち
トマト＆トマトジュースが好きです。
簡単に済ませがちなお昼も、ちょこっと栄養～
(〃艸〃)
作り方
- 1
まず具材を炒め、塩胡椒などで味を整えます。私はひき肉と玉葱、赤ｳｲﾝﾅｰを使いました。
- 2
冷凍ご飯などは温めておきます。ひき肉なのでナツメグ入れました。
- 3
トマトジュースを入れ、あればオレガノを振り、コンソメとウスターを入れ少し煮ます
- 4
ご飯を入れ軽くなじませて溶き卵を回し入れます
- 5
パルメザンを振り、一度味見をして足りないようならさとう、昆布茶などを少し…
- 6
刻みパセリを振って出来あがり♪
-
- 7
2014.12.14
皆様。有難うございます。(*‾人‾)✧ -
コツ・ポイント
(^^;)ゞ…具材が入ってご飯が水分を吸うとカサが増えるのでご注意を…
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