しっかり味の炒り豆腐

みのじ
みのじ @cook_40067769

我が家の定番の作り置き惣菜です。が、あっという間になくなってしまいます。
このレシピの生い立ち
いつもはカツオやサバで作っていたのですが、これを豆腐に変えてみたら美味しかったので。
お豆腐だったらお手軽ですよね。

しっかり味の炒り豆腐

我が家の定番の作り置き惣菜です。が、あっという間になくなってしまいます。
このレシピの生い立ち
いつもはカツオやサバで作っていたのですが、これを豆腐に変えてみたら美味しかったので。
お豆腐だったらお手軽ですよね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. もめん豆腐 750gほど
  2. 人参 1本
  3. ブロッコリーの茎 2−3本
  4. 玉ねぎ 1玉
  5. (小口切り) 1本
  6. 味噌 大さじ1
  7. しょう油 大さじ5
  8. みりん 大さじ3
  9. 砂糖 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    ★の野菜を5mmほどの大雑把なみじん切りにします。

  2. 2

    耐熱皿にキッチンペーパーを敷き、そこに豆腐を手で割って乗せ、レンジで2分チンします。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を引き、豆腐を入れて木べらでザクザクと炒めます。

  4. 4

    1、の野菜を3.に入れて更に炒めます。

  5. 5

    調味料を加えて、しばらく炒めたら葱を入れ、水分がほとんどなくなるまで炒めます。

コツ・ポイント

お好みで、最後にかつお節を投入しても美味しいですよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
みのじ
みのじ @cook_40067769
に公開
「お母さんの料理は、凝れば凝るほどマズイ。」と息子が言う。
もっと読む

似たレシピ