離乳食後期 しらすおかゆの卵黄おやき

RMK☆☆☆
RMK☆☆☆ @cook_40195190

コープのしらすお粥を購入したのですが
食べてくれず、手掴み用にアレンジ。
このレシピの生い立ち
お粥だけでは食べない息子用に手掴みできて
味付け不要。手にベタつかないおやきにしてみました。
卵黄でコーティングしてるので 持ちやすいみたいです。
油不使用 おやきだけで栄養満点レシピです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. コープ しらすお粥 冷凍 1ポーション 30g
  2. 卵黄 1/2
  3. 絹ごし豆腐 70g
  4. 片栗粉 大さじ1強

作り方

  1. 1

    コープのしらすお粥をレンジで解凍する。

  2. 2

    他の材料全てと混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油なしで焼く。

コツ・ポイント

卵黄でコーティングすることで
柔らかいのに持ちやすいおやきに変身します。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

RMK☆☆☆
RMK☆☆☆ @cook_40195190
に公開
息子の離乳食や日々のごはんレシピを載せていきたいと思います。
もっと読む

似たレシピ